今日は朝目覚めたとき、やるぞ！とやる気満々で目を覚ましたけど、
行動がストップした。
具体的にどんな行動にこのエネルギーを使えばいいのか
全然思いつかなくて、ぼーっとしたり、なんとなく本読んだり、眠くなったら、お昼ねして、、、、。
マティアスデステファノの３dayワークの３日目の動画が届いたので、
その中の瞑想だけやってみた。
それが扉を開いたのか、滞っていた流れが動き出した感じがする。
私の人生のパターンの一つが「行き詰まり」をよく感じること。
やる気がでる→行き詰まり（行動が止まる）→あきらめる
このパターンの根底にあるものは、
自分の中心にいない、こと。
今までは、やる気がでる、の部分ですら、他人視点が混ざっていた。
最近はそこがクリアできていたけど、すぐに自分ではない視点が混ざり、
考えすぎ、行動が自分の中心からずれてくる。
そうなると、どの行動もとても緊張感がでて、動きに重さもあって、
その重さに自分で耐えられなくなって行動がとまり、もう何がなんだかわかんない→あきらめるになる。
例え他人視点が混ざり重さを感じたまま頑張って行動したとしても、違和感が大きくなり
何がしたいんだかわかんない→あきらめるに、こちらもなる。
これが私のパターン。
なので、
この行き詰まりを感じたときは、
中心からずれているサイン。
「もっと周りからよく見られたい」「早く形にしたい」「ちゃんとやりたい」、、、、などなど。
そんなときは、
恐れとコントロールさんに
「ありがとね、守ってくれて。もう大丈夫、一人でできる」と、
遠くから見守ってもらうことにする。