ヒプノセラピー（催眠療法）は、
日本ではまだなじみが薄いですが、
古くは３０００年前から行われており、
現在、欧米では慢性的な痛みやストレス障害など
補完療法として一部保険診療の対象にもなっている心理療法のひとつです。
わたしたちが普段意識していない記憶のデータバンクである潜在意識にアクセスし
必要な気づきや癒しを内なる自分から得ることができます。
テレビなどで見かける催眠術ショーとは違い、
自分が意図しない行動をとるように無理やりコントロールされてしまう
ようなものではありません。
まずは、潜在意識と仲良くなりましょう。
たとえ現実の世界に険しい景色が広がっていたとしても、
目を閉じ呼吸を整えれば、
あなたの内側には、安心してくつろげる、誰にも邪魔されない守られたあなただけの場所、
心の庭がそこにあります。
そこで十分にエネルギーをチャージしましょう。
そして十分に癒されたら、必要であれば小さい頃の傷ついた自分に会いに行き
人生で障害になっている行動の原因となるトラウマ癒したり、
そして時には今の人生ではない別の時代の自分を体験したり、
またあなたが本来持っている資質や自分らしさを思い出したり、
あなたを見守ってくれている存在からあなたに必要な愛にあふれたメッセージをもらうこともできます。
もしかしたらはじめは、暗いイメージや何も見えないと感じる場合もあるかもしれません。
それもあなたの内なる旅の大切なプロセスです。
信頼しゆだねましょう。
すべては必要な時に最善のタイミングで体験します。
モニターの募集をしています。
対面の方はご希望により軽いマッサージなどでお身体やこころをリラックスしてから
ヒプノセラピーのセッションをしていきます。